Information高タンパク低脂質オタクを極めてみるこの度、高タンパク+低脂質オタクの地道な活動が功を成して、2022年1月11日に発売のクックパッドのムック本「体にいい高タンパクレシピ」にレシピを掲載して頂きました。
My policy電子書籍「なぜやせない?」あなたは痩せる方法を探していませんか?この本では太った原因を探り、性格タイプ別での3か月完結の正しいダイエット方法、一生太らないための習慣や思考法について、栄養士としてモデルやスポーツ選手など合計1万人以上の健康アドバイス実績のある著者がお伝えします。